Saúde e Bem Estar
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Hobbies de Avó: Como essa Prática pode ajudar na Longevidade e Melhorar a Qualidade de Vida
Em um mundo cada vez mais acelerado, dominado por telas, prazos e notificações constantes, atividades simples e tradicionais como tricô, crochê, jardinagem e culinária…
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Onicofagia: O hábito de roer unhas e suas consequências para a saúde física e mental
Roer as unhas pode parecer um simples costume, muitas vezes até banalizado como uma mania inofensiva. No entanto, a ciência já demonstrou que esse…
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Como o Exercício Excessivo Pode Prejudicar Sua Libido
O exercício físico é, sem dúvida, um dos pilares de uma vida saudável. Ele fortalece o corpo, melhora a mente e proporciona inúmeros benefícios…
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O que é a menarca?
A menarca é o termo médico utilizado para designar a primeira menstruação de uma mulher, geralmente ocorrendo entre os 9 e 15 anos de…
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Uma xícara de café pode atrapalhar os antibióticos?
A cafeína faz parte da rotina de milhões de pessoas ao redor do mundo, presente em cafés, chás, refrigerantes e até em remédios. Um…
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O Que Sua Maneira de Digitar no Celular com Uma Mão Só Revela Sobre Sua Personalidade
E não estamos falando apenas de quais aplicativos você usa, quais fotos publica ou quanto tempo passa online. Estamos falando de como você interage…
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5 Grãos que Transformam a Saúde: Nutrição, Bem-Estar e Versatilidade no Prato
Os grãos são alimentos milenares, presentes nas mais diversas culturas gastronômicas e reverenciados por suas qualidades nutricionais. Versáteis, acessíveis e extremamente ricos em nutrientes,…
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Detectar Parkinson pela Fala? Nova IA Identifica Sinais Precoces com 85,7% de Precisão
A medicina do futuro está cada vez mais presente no nosso cotidiano, e uma das mais promissoras inovações recentes vem da convergência entre tecnologia,…
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Quando o Cuidado Vira Excesso: Os Riscos Ocultos do Estilo de Vida Saudável
Em um mundo cada vez mais preocupado com a longevidade e a qualidade de vida, a busca por um estilo de vida saudável se…
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Café ou Chá: Qual a Melhor Escolha Para Começar o Seu Dia com Energia?
Para muitos, o início do dia só acontece de verdade após uma boa xícara de café ou chá. Essas bebidas milenares estão presentes nas…
