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Os 5 Benefícios da Prática Regular de Atividade Física: Melhorando a Saúde e Qualidade de Vida
Melhora a saúde cardiovascular A atividade física regular é uma poderosa aliada para a saúde do coração. Ela fortalece o músculo cardíaco, melhora a…
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O poder da música no alívio da dor: Estimulando a liberação de endorfinas
Endorfinas e analgesia As endorfinas são neurotransmissores produzidos pelo corpo que têm a capacidade de aliviar a dor e promover uma sensação de bem-estar.…
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Neurofeedback: Técnica que Pode ser Aliada no Tratamento de Ansiedade E Depressão
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Chaves: Os 5 Personagens icônicos, Desse programa tão Amado.
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Dormir durante o dia pode contribuir para uma vida plena
Você é uma pessoa que adora tirar um cochilo durante o dia? Algumas pessoas gostam de dormir durante o dia e consideram isso um…
