Por que os homens acordam “animadinhos”?

Você já acordou ao lado de alguém que parecia pronto para o combate antes mesmo de tomar café? Ou talvez você seja esse bravo guerreiro das manhãs. O fenômeno da “animação matinal”  aquele estado de alerta corporal típico entre 6h e 8h da manhã  é um dos mistérios fisiológicos mais curiosos (e engraçados) da vida masculina. E não, nem sempre é culpa de um sonho safadinho com a vizinha da novela das nove.

Testosterona: A líder da tropa

O principal responsável por esse despertar ereto de boas intenções é a testosterona, o hormônio que comanda a libido, os espermatozoides e até os músculos do abdômen (aquele que ninguém vê, mas todo mundo diz que tem). Durante o sono — principalmente nas fases mais profundas, como o sono REM — o corpo aumenta naturalmente a produção dessa substância, preparando o homem para encarar o dia com vigor… e volume.

Às 7h da manhã, enquanto você pensa em pão na chapa, seu organismo já está dizendo “Presente, senhor!” com entusiasmo. Literalmente.

Mas não é só o hormônio, não!

Outros fatores também contribuem para o famoso “bom dia, querido”:

• Relaxamento muscular: Durante o sono profundo, os músculos relaxam — menos um.

• Baixa atividade do sistema nervoso simpático: Com menos estresse e mais descanso, a circulação flui melhor.

• Sono reparador: Dormir bem é meio caminho andado para acordar, digamos, de pé.

Não é safadeza, é biologia!

Muita gente pensa que esse fenômeno matinal está ligado a sonhos eróticos. Mas, na real, o “soldado de prontidão” é um indicativo de saúde vascular e hormonal. A ausência dessa animação pode até ser sinal de problemas, como má circulação ou distúrbios hormonais. Ou seja, se ele estiver dormindo no serviço por muito tempo, talvez seja bom visitar o médico.

E o que fazer com isso?

Ora, isso depende da agenda! Há quem aproveite a energia para começar o dia com… alongamentos. Outros, preferem apenas rir da situação e seguir para o chuveiro com um certo “cuidado com a torneira”. O importante é saber que, nesse caso, rir ainda é o melhor remédio, e o “despertar empinado” é uma forma bem-humorada do corpo dizer: “Relaxa, tá tudo funcionando direitinho.”

Conclusão:

A ereção matinal, apesar de motivo de piada entre amigos (e memes de qualidade duvidosa na internet), é um fenômeno fisiológico completamente normal. Um lembrete orgânico de que, mesmo dormindo, o corpo está em constante movimento — ou, no caso, em firmeza. Afinal, se o dia começa com disposição, é sinal de que o resto também pode funcionar com garra.