saúde mental
- Saúde e Bem Estar
Paralisia do sono: O que é e como lidar com ela.
O Que é Paralisia do Sono? A paralisia do sono é uma condição em que a pessoa acorda no meio da noite ou durante…
- Saúde e Bem Estar
Os efeitos do sedentarismo na saúde geral do corpo
Vivemos em uma sociedade cada vez mais sedentária. Muitas pessoas passam grande parte do dia sentadas em frente a um computador ou à televisão,…
- Curiosidades
Saiba como o cérebro processa o amor
O amor é uma das emoções mais complexas e fascinantes que o ser humano pode experimentar. Ele afeta nosso humor, pensamentos e comportamentos. Ainda…
- Saúde e Bem Estar
Entenda a influência da alimentação na nossa saúde mental
A alimentação é essencial para a nossa sobrevivência e, além de fornecer energia para o nosso corpo, pode ter uma grande influência na nossa…
- Saúde e Bem Estar
Os benefícios de se tomar banho frio
Tomar banho é uma atividade diária que a maioria de nós realiza sem pensar muito. Mas e se você soubesse que tomar banho frio…
- Ciência e Tecnologia
Entenda os impactos das ondas de rádio em nossa saúde
Desde o início da era moderna, as ondas de rádio têm sido uma parte importante da comunicação e do nosso estilo de vida. Elas…
- Curiosidades
Os mitos e verdades sobre a hipnose
A hipnose é um tema que sempre gera curiosidades e mistérios. Por muito tempo, foi vista como uma técnica obscura e mágica, capaz de…
- Curiosidades
Os segredos das artes marciais e como elas podem ajudar a desenvolver disciplina
As artes marciais têm sido praticadas há milhares de anos em todo o mundo, e muitas vezes são associadas à força física e habilidade…
- Ciência e Tecnologia
A ciência por trás das emoções humanas, como o amor, a raiva e o medo.
As emoções fazem parte fundamental da experiência humana. Elas influenciam nossas decisões, nossos relacionamentos e até mesmo nossa saúde física e mental. Mas o…
- Saúde e Bem Estar
Como funciona a memória humana e como melhorar nosso desempenho mental
A memória humana é uma das funções cognitivas mais importantes do nosso cérebro. Ela nos permite reter informações, lembrar de experiências passadas e, assim,…
