Saúde e Bem Estar
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Melatonina: O Hormônio do Sono e os Sonhos Vívidos
A melatonina, frequentemente chamada de “hormônio do sono”, desempenha um papel vital na regulação do nosso ciclo de sono e vigília. Produzida e distribuída…
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Lexa Revela Como Descobriu a Tireoidite de Hashimoto: Veja Vídeo e Entenda Mais sobre essa Doença Autoimune.
Ela foi diagnosticada com uma doença autoimune chamada tireoidite de Hashimoto. Em uma entrevista no podcast “PodPeople,” Lexa falou abertamente sobre sua condição e…
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Síndrome do Olho Seco: Um Alerta para a Saúde Ocular
Você já experimentou a sensação de olhos secos, irritados e ásperos? Esses sintomas podem ser mais do que apenas cansaço ocular. A síndrome do…
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Normose: A Pressão do “Normal” na Sociedade Moderna.
Em uma sociedade que constantemente nos bombardeia com imagens de um “normal” idealizado, é fácil sentir-se pressionado a se encaixar em padrões que muitas…
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Estudo Revela Possíveis Impactos Negativos do Uso de Cigarros Eletrônicos na Saúde Masculina
O uso crescente de cigarros eletrônicos, também conhecido como vapes ou pods, tem gerado preocupações crescentes entre os especialistas em saúde. Um estudo recente…
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Lidando com a Desordem em Casa: Um Guia para Reduzir o Estresse e a Ansiedade
Você já se sentiu sobrecarregado ao entrar em casa e se deparar com a bagunça e a desorganização? Muitas pessoas podem se identificar com…
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Bonecos : A Terapia Lúdica que Ajuda Crianças a Superarem o Medo de Procedimentos Médicos
Para crianças, a experiência de passar por procedimentos médicos pode ser assustadora e estressante, mesmo que sejam relativamente simples. A Rede Sarah de Hospitais,…
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Banho Quente ou Banho Frio: Qual é a Melhor Opção?
Tomar banho é um dos rituais diários mais comuns em todo o mundo. A temperatura da água que escolhemos pode afetar significativamente nossa experiência…
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O Panda Marrom: O Tesouro Escondido das Florestas Asiáticas
Os ursos pandas gigantes, com suas pelúcias corpos preto e branco, são ícones de conservação da vida selvagem e um símbolo da China. No…
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Síndrome de Retirada de Medicamentos Psiquiátricos: Os Desafios da Interrupção e os Efeitos no Corpo
A interrupção abrupta de medicamentos psiquiátricos, usados no tratamento de condições como depressão e ansiedade, pode desencadear uma série de sintomas desconfortáveis e até…
