saúde do sono
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Por que algumas pessoas acordam antes do despertador? A curiosidade que intriga a ciência
Você já acordou segundos antes do despertador tocar e ficou se perguntando como isso é possível? Essa é uma curiosidade que voltou a bombar…
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O que acontece com o corpo quando você para de olhar o celular antes de dormir?
Dormir mal deixou de ser exceção e passou a ser rotina para milhões de pessoas. Em um mundo hiperconectado, o celular se tornou o…
- Saúde e Bem Estar
Dormir Pelado Pode Melhorar Sua Relação? A Ciência Explica!
Já imaginou que algo tão simples como dormir sem roupa pode trazer benefícios significativos para o seu relacionamento? Segundo um estudo britânico, 57% dos…
