rotina
- Saúde e Bem Estar
Café: Estímulo Matinal com Hora Marcada
O café é uma das bebidas mais apreciadas no mundo, conhecido por seu poder de estimular e aumentar a disposição. Seja pela manhã ou…
- Saúde e Bem Estar
Criança Precisa de Rotina? Sim, e Muito!
A rotina é frequentemente vista como algo monótono e repetitivo. No entanto, para as crianças, ela é fundamental para o desenvolvimento físico, emocional e…
- Ciência e Tecnologia
Professora Desenvolve Ferramenta de Inteligência Artificial para Correção de Redações
A professora Cintia Maria de Araújo, que leciona em uma Etec no interior de São Paulo, desenvolveu uma inovadora ferramenta de inteligência artificial para…
- Saúde e Bem Estar
A Relação Entre Álcool, Exercício e Ressaca
Você está curtindo um fim de semana com familiares e amigos, e, em meio a esses encontros sociais, as bebidas alcoólicas fluem com facilidade.…
- Cotidiano
OMS Alerta sobre a Prevalência de Doenças Mentais em Gestantes e no Pós-Parto
A Organização Mundial de Saúde (OMS) divulgou recentemente um alerta preocupante, indicando que cerca de 20% das mulheres enfrentam problemas de saúde mental durante…
- Curiosidades
Odores Corporais Persistentes Podem Ser Sinal de Deficiência de Magnésio
Mesmo com uma rotina rigorosa de higiene pessoal, algumas pessoas enfrentam o desafio de odores corporais persistentes e competitivos. Surpreendentemente, isso pode não ser…
- Cotidiano
Atividades Diárias Simples: A Fórmula para um Coração Saudável
Manter um coração saudável é uma das preocupações mais fundamentais quando se trata de nossa saúde. Muitas vezes, tendemos a associar isso a exercícios…
- Ciência e Tecnologia
Subir Escadas Diariamente Pode Salvar Sua Vida, Diz Estudo
Quem já não se irritou quando o elevador quebrou e foi forçado a subir lances de escada? Bem, de acordo com um novo estudo…
- Ciência e Tecnologia
5 Aplicativos para Realizar Exercícios Físicos e Alcançar Seus Objetivos
Nike Training Club O Nike Training Club é um aplicativo versátil que se adapta tanto a iniciantes quanto a atletas experientes. Com uma ampla…
- Saúde e Bem Estar
Dicas Infalíveis para Você se Manter Energizado
A vida moderna é frenética, com agendas lotadas, prazos apertados e demandas constantes. Em meio a esse turbilhão de atividades, é fácil se sentir…
