luz azul
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O que acontece com o corpo quando você para de olhar o celular antes de dormir?
Dormir mal deixou de ser exceção e passou a ser rotina para milhões de pessoas. Em um mundo hiperconectado, o celular se tornou o…
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Os efeitos da luz azul digital nos olhos e como podemos proteger nossa visão
Nos dias de hoje, passamos muitas horas em frente às telas digitais, incluindo computadores, tablets e smartphones. No entanto, o que muitos não sabem…

