saúde mental
- Saúde e Bem Estar
Cérebro em “modo sono” durante o dia? Estudo revela nova explicação para sintomas do TDAH
Um novo estudo científico trouxe uma perspectiva inovadora sobre o funcionamento do cérebro em pessoas com Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade. A…
- Curiosidades
Entenda o que é a condição revelada por Fabiana Justus e como ela pode afetar a saúde física e emocional
Recentemente, a influenciadora e empresária Fabiana Justus revelou que foi diagnosticada com dermatilomania, um transtorno que leva a pessoa a ter uma compulsão de…
- Saúde e Bem Estar
Insônia financeira: Quando as preocupações com dinheiro tiram o sono e afetam a saúde mental
Você deita, apaga a luz, fecha os olhos… mas a mente não desliga. Em vez de descanso, surgem pensamentos sobre boletos, dívidas, cartão de…
- Entretenimento
Do pensamento ao clique: Por que a validação digital se tornou tão viciante?
Vivemos em uma era em que compartilhar pensamentos, sentimentos e momentos da vida se tornou quase automático. Antes, refletíamos; hoje, postamos. A frase “Penso,…
- Entretenimento
Por que algumas pessoas sentem um “vazio estranho” aos domingos? A curiosidade psicológica por trás da chamada “síndrome do domingo”
O domingo ocupa um lugar curioso na vida moderna. Ele é, teoricamente, o dia do descanso, da pausa, da convivência e da liberdade. Durante…
- Curiosidades
Por que o cérebro humano está viciado em vídeos curtos? A curiosidade que virou fenômeno global
Você abre o celular “só para dar uma olhadinha” e, quando percebe, já se passaram 40 minutos assistindo vídeos curtos no TikTok, Instagram Reels…
- Cotidiano
Arrumar a cama logo pela manhã: O hábito simples que pode transformar seu dia
Arrumar a cama logo ao acordar pode parecer apenas um detalhe da rotina doméstica, mas esse gesto simples carrega um impacto psicológico muito maior…
- Saúde e Bem Estar
Crise de ansiedade à noite: Como acalmar o corpo na hora de dormir
Ter uma crise de ansiedade à noite é uma experiência angustiante e, para muitas pessoas, assustadora. O corpo parece entrar em estado de alerta…
- Entretenimento
Quem era o jovem morto por leoa em zoológico de João Pessoa? Veja o Vídeo
A morte de Gerson de Melo Machado, de apenas 19 anos, no último domingo (30), chocou o Brasil e expôs uma realidade dura, muitas…
- Saúde e Bem Estar
Por que a mente não desacelera à noite? Novo estudo mostra que o cérebro de quem tem insônia pode estar “preso” no horário diurno
Muitas pessoas enfrentam o mesmo dilema todas as noites: o corpo está exausto, as pálpebras pesam, mas a mente simplesmente não para. Pensamentos acelerados,…
